蘆稷的功效與作用

蘆稷

蘆稷是一種禾本科植物，其種子營養豐富，可食用或藥用。

功效與作用：

補氣益血：蘆稷富含鐵、銅等造血微量元素，有助于補氣血，改善貧血癥狀。
健脾利濕：蘆稷性微寒、味甘，具有健脾利濕的功效，可用于治療脾虛、水腫等癥。
清熱解毒：蘆稷葉具有清熱解毒的功效，可用于治療暑濕發熱、瘡瘍腫痛等癥。

食用禁忌：

脾胃虛弱者慎食：蘆稷性微寒，脾胃虛弱者過量食用可能導致腹瀉、消化不良等癥狀。
孕婦慎食：蘆稷葉中含有少量生物堿，孕婦過量食用可能對胎兒產生不利影響。
與某些藥物存在相互作用：蘆稷中含有的鐵離子可與某些藥物（如四環素、阿奇霉素）形成絡合物，影響藥物吸收。服用這些藥物時，應避免同時食用蘆稷。