杜婆茶的功效與作用

杜仲茶的功效與作用及其食用禁忌

1. 杜仲茶的功效與作用

1.1 滋補(bǔ)肝腎，強(qiáng)筋健骨

杜仲茶具有滋補(bǔ)肝腎，強(qiáng)筋健骨的功效。杜仲含有杜仲皂苷、 flavonoids和多糖等成分，能促進(jìn)骨骼生長，增強(qiáng)骨密度，改善骨質(zhì)疏松癥。同時(shí)，杜仲還能促進(jìn)腎臟排泄尿酸，緩解痛風(fēng)癥狀。

1.2 健脾益胃，幫助消化

杜仲茶還具有健脾益胃，幫助消化的功效。杜仲中的鞣質(zhì)和黃酮類化合物具有抗菌消炎，收斂止瀉的作用，可用于治療脾胃虛弱，消化不良，腹瀉等癥。

1.3 調(diào)節(jié)血糖，預(yù)防糖尿病

杜仲茶還有調(diào)節(jié)血糖，預(yù)防糖尿病的功效。日本研究發(fā)現(xiàn)：杜仲能抑制葡萄糖吸收，并促進(jìn)胰島素分泌，降低血糖水平。另外，杜仲還含有鉻元素，鉻元素能增強(qiáng)胰島素的活性，改善胰島素抵抗，預(yù)防糖尿病。

1.4 降血壓，預(yù)防心腦血管疾病

杜仲茶還可以降血壓，預(yù)防心腦血管疾病。杜仲中的黃酮類化合物具有擴(kuò)張血管，降低血壓的作用。另外，杜仲還含有鉀元素，鉀元素能促進(jìn)鈉的排泄，降低血壓。

1.5 提高免疫力，抗衰老

杜仲茶還可以提高免疫力，抗衰老。杜仲中的多糖和 flavonoids具有抗氧化作用，能清除自由基，延緩細(xì)胞衰老。另外，杜仲還含有維生素C，維生素C能增強(qiáng)免疫力，預(yù)防感冒。

2. 杜仲茶的食用禁忌

2.1 孕婦禁用

杜仲茶中含有麝香，麝香具有活血化瘀的作用，孕婦服用后可能會引起流產(chǎn)。因此，孕婦禁用杜仲茶。

2.2 脾胃虛寒者慎用

杜仲茶性涼，脾胃虛寒者服用后可能會引起腹瀉。因此，脾胃虛寒者慎用杜仲茶。

2.3 服用抗凝藥物者慎用

杜仲茶中的黃酮類化合物具有抗凝血的作用，服用抗凝藥物者服用后可能會增加出血風(fēng)險(xiǎn)。因此，服用抗凝藥物者慎用杜仲茶。