柱枝的功效與作用

柱枝（學名：Scutellaria baicalensis）的功效與作用

簡介：柱枝是一種多年生草本植物，其根部和莖部入藥，在中藥中具有悠久的應用歷史。

功效與作用：

抗炎和抗氧化：柱枝中的黃酮類化合物（如黃芩苷）具有強大的抗炎和抗氧化作用，可幫助減輕炎癥和預防慢性疾病。
保護肝臟：柱枝中的有效成分可保護肝臟免受氧化應激和炎癥的損傷，有助于改善肝功能。
抗菌和抗病毒：柱枝具有廣譜的抗菌和抗病毒活性，可抑制多種細菌和病毒的生長。
鎮靜和安神：柱枝中的某些成分具有鎮靜和安神的作用，有助于緩解焦慮和失眠。

食用禁忌：

孕婦和哺乳期婦女：柱枝可能對孕婦和哺乳期婦女有害，應避免食用。
脾胃虛弱者：柱枝性苦寒，脾胃虛弱者不宜長期或大量食用，以免損傷脾胃。
與某些藥物相互作用：柱枝中的有效成分可能與某些藥物相互作用，如華法林和環孢素。服用這些藥物時，應謹慎使用柱枝。

食用方式：

柱枝通常以煎服或泡茶的方式食用。建議每日用量為3-9克，分次服用。

注意：

使用柱枝前應咨詢合格的醫療保健專業人士，尤其是懷孕或哺乳期婦女、脾胃虛弱者或正在服用某些藥物的人。