野赤豆的功效與作用

野赤豆的功效與作用

野赤豆，又名赤小豆、紅小豆，是一種常見的豆類，具有豐富的營養價值和藥用價值。

1、補血益氣

野赤豆富含鐵、鋅、錳等微量元素，具有補血益氣的功效。適用于氣血兩虧、面色蒼白、頭暈目眩、心悸氣短等癥。

2、健脾益胃

野赤豆性溫，味甘，入脾、胃經，具有健脾益胃功效，可用于治療食欲不振、消化不良、腹瀉等癥。

3、利水消腫

野赤豆具有利水消腫的功效，可用于治療水腫、腳氣、小便不利等癥。

4、清熱解毒

野赤豆具有清熱解毒的功效，可用于治療暑熱煩渴、瘡瘍腫毒等癥。

5、美容養顏

野赤豆富含維生素B1、B2和尼克酸，對皮膚有良好的滋養作用。經常食用野赤豆，有助于美容養顏，使皮膚紅潤有光澤。

食用禁忌

1、脾胃虛寒者不宜食用野赤豆，以免加重腹瀉。

2、野赤豆性偏涼，腎虛者不宜食用過多，以免損害腎氣。

3、野赤豆中含有皂甙，過量食用可引起惡心、嘔吐、腹瀉等癥狀。

4、野赤豆不宜與羊肉、鵝肉等溫補食物同食，以免降低其藥效。

野赤豆根的功效與作用

野赤豆根的功效與作用

野赤豆根，又名豆根草、赤小豆根、赤豆衣，為豆科植物赤豆的根。性微寒，味甘，歸心、肝、大腸經，具有清熱解毒、涼血止血、利尿消腫、健脾消食等功效。

1、清熱解毒：野赤豆根性寒，味甘，具有清熱解毒的功效?？捎糜谥委煙岫警彲?、咽喉腫痛、口舌生瘡等癥。

2、涼血止血：野赤豆根性寒，味甘，具有涼血止血的功效?？捎糜谥委熗卵?、衄血、尿血、血崩等出血癥。

3、利尿消腫：野赤豆根性寒，味甘，具有利尿消腫的功效?？捎糜谥委熕[、小便不利、淋漓不盡等癥。

4、健脾消食：野赤豆根性寒，味甘，具有健脾消食的功效。可用于治療脾胃虛弱、食欲不振、消化不良等癥。

野赤豆根的食用禁忌

1、脾胃虛寒者慎用：野赤豆根性寒，脾胃虛寒者食用后可能會加重腸胃不適，出現腹瀉、腹痛等癥狀。

2、孕婦慎用：野赤豆根具有活血化瘀的作用，孕婦食用后可能會導致流產。

3、兒童慎用：野赤豆根性寒，兒童脾胃虛弱，食用后可能會出現腹瀉、腹痛等癥狀。

4、服用西藥期間慎用：野赤豆根可能會與某些西藥發生相互作用，影響藥效或增加副作用。服用西藥期間，應咨詢醫生或藥師是否可以食用野赤豆根。