sw葡萄籽的功效與作用

葡萄籽的功效與作用

葡萄籽是一種強大的抗氧化劑，富含原花青素（OPC），具有以下功效：

抗氧化保護： OPC是強效抗氧化劑，可中和自由基對細胞的損傷，保護細胞免受氧化應激的損害。
心血管健康： 葡萄籽提取物可改善血管內皮功能，減少血小板聚集，從而降低心血管疾病的風險。
抗炎： OPC具有抗炎特性，可減輕關節炎、腸道炎癥等炎癥性疾病的癥狀。
神經保護： 葡萄籽提取物可保護神經細胞免受氧化損傷，改善認知功能，并減緩年齡相關的神經退行性疾病。
皮膚健康： OPC可促進膠原蛋白的生成，增強皮膚彈性，減少皺紋和細紋。
抗癌： 葡萄籽提取物中的OPC具有促凋亡和抗轉移的作用，可能有助于抑制某些類型的癌癥。

食用禁忌

懷孕和哺乳期： 孕婦和哺乳期婦女應避免食用葡萄籽提取物，因為其安全性尚未得到充分研究。
與某些藥物的相互作用： 葡萄籽提取物可能會與某些藥物相互作用，例如抗凝劑和降壓藥。服用這些藥物的人在食用葡萄籽提取物之前應咨詢醫生。
過敏： 某些人可能對葡萄籽提取物過敏，出現癥狀如發癢、腫脹和呼吸困難。