沙棘果葉的功效與作用

沙棘果葉是一種具有多種藥用價值的植物，其主要成分包括維生素C、類黃酮、酚類物質、有機酸等。沙棘果葉具有以下功效與作用：

1. 抗氧化作用：沙棘果葉中的維生素C、類黃酮、酚類物質等成分具有很強的抗氧化活性，可以清除體內的自由基，保護細胞免受損傷。

2. 增強免疫力：沙棘果葉中的維生素C可以提高人體的免疫力，增強抵抗疾病的能力。

3. 抗菌消炎作用：沙棘果葉中的酚類物質具有抗菌消炎的作用，可以抑制細菌和病毒的生長。

4. 保護肝臟：沙棘果葉中的類黃酮成分可以保護肝臟，降低肝損傷的風險。

5. 改善心血管健康：沙棘果葉中的類黃酮成分可以降低血脂，改善血管彈性，降低心血管疾病的風險。

食用禁忌：

1. 胃潰瘍和十二指腸潰瘍患者不宜食用沙棘果葉，以免加重病情。

2. 沙棘果葉性寒，脾胃虛寒者不宜食用過多。

3. 沙棘果葉可能與某些藥物相互作用，因此在服用藥物期間應避免食用。