苦骨草的功效與作用

苦骨草，又名龍骨草、返魂草，是一種常見的藥用、食用兼備的野生野菜，它主要分布在我國南方和西南等地。苦骨草是一種藥用、食用兼備的野生野菜，其根可入藥，根入藥后味苦，性寒，有祛風除濕、止痛、活血、解毒消腫的作用，主治風濕勞痹、久瘧、痢疾、濕痹腳氣、毒蛇咬傷、腰腿疼痛等疾病。

苦骨草的功效與作用主要體現在以下方面：

1. 祛風除濕：苦骨草性苦、寒，入脾、腎二經，有祛風除濕之功效，適用于風濕內侵，引起關節酸痛、肢體麻木、浮腫等癥。

2. 止痛活血：苦骨草含有豐富的皂苷、香精油等成分，入肝、腎二經，有補肝腎、活血、止痛之功效，適用于肝腎虛弱引起的關節疼痛、腰腿疼痛等癥。

3. 消腫解毒：苦骨草根皮中含有豐富的香精油、皂苷，入肝、脾、腎三經，有消腫、解毒之功效，適用于毒蛇咬傷、濕痹腳氣等癥。

雖然苦骨草一般無毒副作用，但以下人群不宜食用：

1. 孕婦：苦骨草性寒，孕婦服用后可引起子宮收縮，引起早產或流產。

2. 脾胃虛弱者：苦骨草性苦、寒，脾胃虛弱者服用后可引起腹瀉、腹痛等不適，因此不應多食。

3. 肝炎、肝病者：苦骨草性苦、寒，不經炮制就服用可引起肝臟不適，患肝炎、肝病者不宜服用。

4. 腎臟病者：苦骨草性寒，腎臟病者服用后可引起腎臟不適，因此不應多食。

5. 過敏體質者：苦骨草性寒，過敏體質者服用后可引起過敏反應，因此不應多食。