葛根茯苓的作用與功效

葛根茯苓：功效與食用禁忌

葛根

功效：
清熱解毒
生津止渴
退燒
緩解肌肉酸痛
降血壓

禁忌：
脾胃虛寒者不宜食用
孕婦慎用

茯苓

功效：
利水滲濕
健脾益胃
寧心安神
止瀉
增強(qiáng)免疫力

禁忌：
濕熱體質(zhì)者不宜食用
患有腹瀉者慎用

同時(shí)服用葛根茯苓的注意事項(xiàng)：

葛根茯苓性涼，脾胃虛寒者應(yīng)減量或避免食用。
孕婦和正在服用降血壓藥物的人群應(yīng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用葛根茯苓。
葛根茯苓不宜與甘草同服，可能會(huì)引起腹脹和水腫。

山藥葛根茯苓功效與作用

山藥、葛根、茯苓：功效、作用與食用禁忌

山藥

功效與作用：
滋補(bǔ)脾胃，健脾消食
潤(rùn)肺止咳，平喘祛痰
延緩衰老，美容養(yǎng)顏
降糖降脂，預(yù)防心血管疾病
食用禁忌：
脾胃虛寒者不宜過(guò)多食用
生山藥有毒，食用前須煮熟

葛根

功效與作用：
解表退熱，止渴生津
清熱除煩，緩解頭痛
降血壓，預(yù)防心血管疾病
滋陰養(yǎng)顏，延緩衰老
食用禁忌：
脾胃虛寒者不宜過(guò)多食用
孕婦不宜食用

茯苓

功效與作用：
利水滲濕，消腫排尿
健脾益胃，增強(qiáng)消化功能
安神益智，緩解失眠
美容養(yǎng)顏，祛除色斑
食用禁忌：
腹瀉者不宜食用
患有腎功能不全者應(yīng)慎用

葛根茯苓山藥功效與作用

葛根、茯苓、山藥的作用與功效

葛根

功效：解表退熱、生津止渴、透疹解毒
作用：用于風(fēng)熱感冒、麻疹透發(fā)不暢、心煩口渴、消渴多飲
食用禁忌：脾胃虛弱、大便溏瀉者不宜食用

茯苓

功效：健脾利濕、寧心安神
作用：用于脾虛濕困、水腫尿少、心悸失眠、精神恍惚
食用禁忌：陰虛內(nèi)熱者不宜食用

山藥

功效：健脾益胃、補(bǔ)肺益腎
作用：用于脾虛泄瀉、食欲不振、肺虛咳嗽、腎虛尿頻
食用禁忌：陰虛火旺者不宜食用