車仔紅茶的功效與作用

車仔紅茶的功效與作用：

1. 提神醒腦：車仔紅茶含有豐富的咖啡因，可以刺激中樞神經系統，具有提神醒腦、消除疲勞的作用。

2. 增強免疫力：車仔紅茶中含有的茶多酚是一種天然的抗氧化劑，可以幫助清除體內自由基，增強免疫力，預防感冒等疾病。

3. 降低膽固醇：車仔紅茶中的茶多酚還可以抑制膽固醇的吸收，降低血液中的膽固醇含量，預防動脈硬化和冠心病。

4. 抗菌消炎：車仔紅茶中含有的茶多酚具有抗菌消炎的作用，可以幫助治療腹瀉、痢疾等腸道疾病。

5. 美容養顏：車仔紅茶中含有的茶多酚可以抗氧化，清除體內自由基，具有美容養顏、延緩衰老的作用。


食用禁忌：

1. 忌空腹飲用：空腹飲用車仔紅茶可能會刺激胃黏膜，引起胃部不適。

2. 忌飲用過濃的紅茶：過濃的車仔紅茶會加重胃腸負擔，可能會引起腹瀉等癥狀。

3. 忌睡前飲用：車仔紅茶中的咖啡因具有興奮神經的作用，睡前飲用可能會影響睡眠。

4. 忌與藥物同服：車仔紅茶中的茶多酚可能會與某些藥物發生相互作用，影響藥物的吸收和代謝，因此服藥期間不宜飲用車仔紅茶。