笨參 別名:土人參 科屬:五加科 功效與作用: 補氣益腎、強筋壯骨 緩解疲勞、增強免疫力 改善消化系統功能 輔助治療風濕骨痛、腰膝酸軟 食用禁忌: 孕婦和哺乳期婦女禁用 脾虛泄瀉者慎用 大便溏薄者不宜食用 服用安神藥期間不宜食用 過量服用可能導致口干舌燥、失眠