澤瀉(澤草) 功效與作用: 利尿消腫:澤瀉具有顯著的利尿作用,可促進體內水分排出,緩解水腫癥狀。 清熱解毒:澤瀉有清熱解毒之功效,可用于治療熱淋、尿頻尿急等熱證。 補腎健脾:澤瀉味甘性寒,入腎、脾經,具有補腎健脾的作用。 食用禁忌: 脾胃虛寒者:澤瀉性寒,脾胃虛寒者不宜多食,以免加重腹瀉、消化不良等癥狀。 腎陽虛者:澤瀉補腎的同時也瀉腎,腎陽虛者慎用。 孕婦:澤瀉具有活血化瘀的作用,孕婦應避免食用。