五瓜皮的功效與作用

五瓜皮的功效與作用

五瓜皮，又稱瓠瓜皮、絲瓜皮、苦瓜皮、冬瓜皮、南瓜皮，是葫蘆科植物的果實外皮曬干而成。中醫認為，五瓜皮性涼、味甘，入脾、胃、大腸經，具有以下功效：

清熱利濕：五瓜皮能清熱化濕，利尿排毒，適用于濕熱表證、暑熱煩渴、小便不利等癥。
消暑生津：五瓜皮味甘多汁，能消暑生津，緩解口渴、暑熱頭暈等不適。
通乳散結：五瓜皮通乳散結，可用于治療乳腺炎、乳汁不通等癥。
清肝明目：五瓜皮清肝明目，可用于治療目赤腫痛、視力模糊等癥。
降壓利尿：五瓜皮降壓利尿，可用于治療高血壓、尿路感染等癥。

食用禁忌

以下人群不適宜食用五瓜皮：

脾胃虛寒者：五瓜皮性涼，脾胃虛寒者不宜過多食用，以免加重寒癥。
孕婦：五瓜皮通乳散結，孕婦食用過多可能導致早產。
經期女性：五瓜皮降壓利尿，經期女性食用過多可能導致經血量減少。
過敏體質者：對五瓜皮過敏者應避免食用。