兔兒草的功效與作用

兔兒草

別名：貓兒草、兔耳草、地靈草

科屬：菊科千里光屬

功效與作用：

清熱利尿：消暑止渴，利水消腫，可用于暑熱煩渴、水腫尿少等癥。
清肝明目：清肝降火，改善視力，可用于肝火旺盛導致的目赤腫痛、視物模糊等癥。
散瘀止痛：活血散瘀，止痛消腫，可用于跌打損傷、瘀血疼痛等癥。
抗菌消炎：抑制細菌和真菌生長，可用于皮膚感染、口腔潰瘍等癥。
抗氧化：清除自由基，延緩衰老，預防慢性疾病。

食用禁忌：

脾胃虛寒者：兔兒草性寒涼，脾胃虛寒者食用后容易出現腹瀉、腹痛等癥狀。
孕婦和哺乳期婦女：兔兒草可能會引起子宮收縮，孕婦和哺乳期婦女應避免食用。
與其他藥物相互作用：兔兒草可能會與某些藥物相互作用，請在使用前咨詢醫生或藥劑師。

食用建議：

煎汁飲用：取15-30克兔兒草，加水煎煮后代茶飲用。
外敷：取適量兔兒草搗爛外敷，可用于局部消炎鎮痛。
泡酒：取50克兔兒草，浸泡在500毫升白酒中，密封放置15天后飲用，具有活血行氣、強身健體的功效。