斯拿水作用與功效

斯納水的作用與功效

斯納水是一種天然瀉藥，主要由番瀉葉浸泡制成。其具有以下作用：

促進排便：斯納水中的番瀉葉苷，可以刺激腸道收縮，促進排便。
改善便秘：對于久坐不動、飲食不規(guī)律導致的便秘，斯納水可以幫助排出宿便，緩解便秘癥狀。
排毒養(yǎng)顏：斯納水具有排毒清腸的功效，可以幫助排出體內(nèi)毒素，改善皮膚狀況。

食用禁忌

斯納水雖然具有通便功效，但食用時也要注意以下禁忌：

長期服用：長期服用斯納水會導致依賴性，停止服用后容易出現(xiàn)便秘。
腹痛腹瀉：斯納水有瀉下作用，過量服用或腸胃敏感的人可能會出現(xiàn)腹痛、腹瀉。
孕婦和哺乳期婦女：孕婦和哺乳期婦女不宜服用斯納水，以免影響胎兒和嬰兒健康。
腎臟疾病：腎臟疾病患者不宜服用斯納水，因為瀉藥會加重腎臟負擔。
腸胃潰瘍：腸胃潰瘍患者不宜服用斯納水，以免刺激潰瘍面引發(fā)疼痛或出血。