假元西功效與作用

假元西

別名：元西、元西席、元西草、小元西

來源：唇形科植物元香、瑞香的莖皮及根皮。

性味：苦，辛，平。

歸經：歸脾、胃經。

功效與作用：

1. 理氣化瘀：假元西具有理氣化瘀的功效，可用于治療氣滯血瘀型胃痛、腹痛、胸悶、月經不調、痛經、閉經等癥。

2. 健脾和胃：假元西具有健脾和胃的功效，可用于治療脾胃虛弱、食欲不振、消化不良、腹脹、腹瀉等癥。

3. 祛風止痛：假元西具有祛風止痛的功效，可用于治療風寒濕痹、關節疼痛、肌肉疼痛等癥。

4. 活血止血：假元西具有活血止血的功效，可用于治療出血性疾病，如吐血、衄血、崩漏等癥。

食用禁忌：

1. 孕婦禁用：假元西具有活血化瘀的功效，孕婦服用可能會導致流產。

2. 氣虛者慎服：假元西性味苦、辛、平，氣虛者服用可能會加重氣虛癥狀。

3. 服用假元西期間忌食辛辣、油膩、生冷的食物，以免影響藥效。

用法用量：

煎服，3-5g；或泡服，1-2g。

注意事項：

1. 服用假元西期間，應避免飲酒。

2. 假元西不宜長期服用，以免引起副作用。

3. 若服用假元西后出現不良反應，應立即停藥并就醫。

假元西菜煲湯的功效與作用

假元西菜煲湯的功效與作用

增強免疫力：假元西菜富含維生素C，有助于增強免疫力，預防感冒、流感等疾病。
抗氧化：假元西菜含有豐富的抗氧化劑，可以幫助清除人體內的自由基，延緩衰老，降低癌癥風險。
美容養顏：假元西菜含有豐富的膠原蛋白，可以幫助改善皮膚彈性，減少皺紋，使皮膚更加光滑細膩。
減肥瘦身：假元西菜熱量低，膳食纖維含量高，可以幫助控制體重，促進減肥。
改善消化：假元西菜含有豐富的膳食纖維，可以幫助促進腸胃蠕動，改善消化，預防便秘。
降低血糖：假元西菜含有豐富的菊粉，可以幫助降低血糖，改善胰島素敏感性，適合糖尿病患者食用。
降血壓：假元西菜含有豐富的鉀，可以幫助降低血壓，預防高血壓。
保護心臟：假元西菜含有豐富的抗氧化劑和不飽和脂肪酸，可以幫助保護心臟，降低心臟病風險。

假元西菜煲湯的食用禁忌

脾胃虛寒者不宜食用：假元西菜性寒，脾胃虛寒者食用后可能會出現腹瀉、腹痛等不適癥狀。
服用抗凝藥物者不宜食用：假元西菜含有維生素K，可以降低血液凝固性，服用抗凝藥物者食用后可能會增加出血風險。
腎功能不全者不宜食用：假元西菜含有較多的鉀，腎功能不全者食用后可能會導致血鉀升高，引發嚴重后果。
過敏體質者不宜食用：假元西菜可能會引起過敏反應，過敏體質者應避免食用。